Le Saint-Denisien

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ARCHIVES

La saison des anoures

Par Jacinthe Caron

, Le Collectif Environnement SDDB

, 31 mars 2026

Grenouille des bois. Crédit photo : Jacinthe Caron Je ne sais pas exactement si j’aime le printemps parce qu’il est si joliment accompagné par le chant des grenouilles ou si j’aime le chant des grenouilles parce qu’il annonce sans équivoque l’arrivée du printemps. Mais peu importe, les amoureux de la nature associent tous la douce (parfois pas si douce) mélodie printanière des anoures à la promesse d’un été imminent. Les anoures sont l’ordre d’amphibien qui contient les grenouilles, les rainettes et les crapauds. Le meilleur temps pour les observer, et surtout pour les entendre, c’est à proximité d’un étang, d’un milieu...

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Suggestions de lecture – avril 2026

Par Les bénévoles de la bibliothèque

, 31 mars 2026

Prochaine heure du conte : 25 avril 2025 à 10 h 30 — avec notre bénévole Nicole. Horaire spécial : la bibliothèque sera ouverte pour la journée pédagogique du mois d’avril, soit le vendredi 24 avril, de 10 h à 15 h. Suggestions de lecture Découvrez ou redécouvrez les auteurs et auteures de Saint-Denis avec notre sélection du mois. La Fabrica Par: Marilyne FortinAnnée de publication : 2014Disponible sur nos rayons —présentoir Auteures et auteurs locaux Résumé : Blaise croyait qu’il avait laissé derrière lui la misère de son enfance. Que, malgré les stigmates de son passé, il deviendrait un...

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Chronique municipale – avril 2026

, 30 mars 2026

Votre Conseil municipal DANIEL VEILLEUX Maire GUY CORRIVEAUDistrict #1 – Lac Brompton ANNE-LOUISE ROULEAUDistrict #2 – Lac Desmarais et Petit Lac Brompton GUYLAINE RAJOTTEDistrict #3 – Lac Montjoie ISABELLE TARDIFDistrict #4 –Coeur Villageois OLIVIER BONNEAUDistrict #5 – Rural Nord MATHIEU EMONDDistrict #6 – Rural Sud Mot du maire Chers citoyens et chères citoyennes, C’est toujours un plaisir de vous retrouver et surtout avec ce beau début de printemps. Le changement de saison amène son lot de défis. Je tiens à vous assurer que notre équipe concentre tous ses efforts afin que cette transition se déroule dans les meilleures conditions. Les...

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Le Capital

Par Jean Charron · Solidarité-Haïti en Estrie

, 30 mars 2026

Aux derniers jeux olympiques, on a beaucoup parlé du manque d’argent pour promouvoir le recrutement et la rémunération des athlètes. Par ailleurs, aux États-Unis, un président milliardaire prend ses décisions dans le but de favoriser ses semblables… pendant que la masse s’appauvrit. Il faut de l’argent pour faire fonctionner la société, mais ce capital est rarement distribué équitablement. On le sait le capital est au Nord et la pauvreté au Sud. Ce qui explique que les migrants du Sud frappent à notre porte quand ce n’est pas nous qui allons les chercher dans leurs pays pour nous permettre de faire...

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Ustrasana – La posture du chameau

Par Laurie Lemay

, Professeure de yoga

, 30 mars 2026

Ustrasana est une posture d’extension qui demande autant de force que de souplesse, tout en apportant une belle ouverture du cœur. Préparation à Ustrasana Avant d’entrer dans cette posture, il est essentiel de préparer le corps. On veut non seulement ouvrir l’avant des hanches, mais aussi libérer les épaules avec des postures spécifiques pour assouplir cette zone. La posture du cobra et celle du sphinx sont également d’excellentes préparations, car elles permettent de trouver une extension du devant du corps et d’activer la mobilité de la colonne en douceur. Pour entrer dans la posture Pour entrer dans la posture, on...

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En avril, si on parlait de reconnaissance du travail invisible

Par Marjolaine Bourgault

, Administratrice de l'Afeas St-Denis de Brompton

, 30 mars 2026

Voici ce qu’on peut lire à ce sujet sur le site provincial de l’Afeas : « L’Afeas travaille depuis plus de 50 ans pour la reconnaissance du travail invisible. Par travail invisible, nous entendons le travail effectué sans rémunération ou de façon sous-rémunérée, notamment le travail effectué au sein de la famille (tâches domestiques, soins aux personnes, etc.), le travail effectué par les personnes proches aidantes, le travail effectué au sein de l’entreprise familiale, le travail effectué comme bénévole et celui effectué dans le cadre d’un stage non rémunéré. Encore aujourd’hui, ce travail est majoritairement effectué par les femmes, ce...

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Activités

Par Aline Beaudette

, Première vice-présidente du C.A. de la Fadoq St-Denis

, 30 mars 2026

Veuillez prendre note que les mardis de danse se termineront le mardi 28 avril et que les vendredis de jeux se termineront le vendredi 24 avril pour la relâche estivale. Prochain souper mensuel Samedi le 2 mai 2026 au sous-sol de l’église à 17 h 30. Menu: Poulet Dijon, pommes de terre, légumes chauds, salade, jus de légumes, dessert, pain/beurre, thé/café/tisane. Coût: 25 $ payable au moment de la réservation Date limite pour réserver : 27 mars 2026 Réservation : Aline 819 562-5059 Apportez vos consommations, permis d’alcool sur place Prix de présence, jeux et danse en soirée Invitation pour...

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Tirez le meilleur parti de votre remboursement d’impôt

, 30 mars 2026

Vous attendez-vous à recevoir un remboursement d’impôt cette année ? Si oui, il existe des stratégies pour l’utiliser de manière à faire fructifier votre argent : 1. Remboursez vos dettes Dressez la liste de vos dettes. Indiquez les taux d’intérêt, ainsi que le coût mensuel et à long terme de chacune d’entre elles. Remboursez en priorité les dettes à taux d’intérêt élevé et à intérêts composés, telles que les dettes de carte de crédit. 2. Constituez un fonds d’urgence Il est important de s’attendre à des imprévus, tels que des frais vétérinaires, des réparations automobiles ou une perte de revenus....

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Sondage – Nombre élevé d’élèves avec des défis d’apprentissage : 75 % des enseignant·es manquent de temps pour les accompagner

, 30 mars 2026

À la veille du 51e congrès en éducation inclusive, un sondage de l’Institut TA donne la parole à plus de 2 200 professionnel·les de l’éducation Plus de 75 % des enseignant·es sondé·es manquent de temps pour mettre en place des pratiques inclusives afin de mieux accompagner les jeunes en difficulté d’apprentissage, qui représentent près du quart des élèves*. Ces données résultent d’un récent sondage mené par l’Institut des troubles d’apprentissage (Institut TA) auquel ont répondu plus de 2200 professionnel·les de l’éducation à travers le Québec. Ce portrait du terrain a été réalisé en marge de leur 51e congrès en éducation...

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L’un des plus grand réseau de fermes biologiques au monde est québécois et il a 30 ans cette année!

, 30 mars 2026

À l’aube de son 30e printemps, le Réseau Fermiers·ère de Famille (R.F.F) est fier de faire pleinement partie du paysage agricole québécois et est encore convaincu de faire partie de la solution pour un avenir durable en faveur de la souveraineté agricole québécoise. Notre résilience à travers les années est la preuve d’un mouvement solide ancré dans son territoire. L’un des plus grand réseau de fermes biologiques au monde! Qu’est-ce qui nous rend si singulier? Le RFF est un OBNL qui s’est bâti sur les valeurs de la solidarité entre fermes. Toutes les fermes membres partagent l’idée d’un projet de...

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