Par Olivier Bonneau
, Le Collectif Environnement SDDB
, 7 décembre 2024
Tout d’abord, définissons le suremballage, « c’est le terme qui désigne les éléments ajoutés, de manière excessive ou superflue dans l’emballage d’un produit. Cette pratique est plus encore décriée lorsqu’elle est réalisée avec des matériaux non recyclables ou biodégradables, comme le plastique.» (DSmith) Nous pouvons vérifier que plusieurs produits sont emballés à outrance, par exemple, les aliments en portions individuelles protégées par du plastique, du carton et le tout recouvert d’un film plastique. Il semblerait que tout cet habillement soit pour prolonger la vie des mets préparés afin de répondre aux normes et réglementations mais, ceci entraine un fort impact...
Par Karine Vienneau
, 7 décembre 2024
Les défis de l’écriture créative Je sais, pour beaucoup d’entre nous, la correction et la chasse aux fautes, c’est un peu comme un film d’horreur sans fin. Hélas! Je ne t’apprends rien, un texte bien corrigé, c’est crucial pour la réputation de ton œuvre. Antidote est outil comme un véritable allié quand il s’agit de relire et peaufiner ton manuscrit. À utiliser en tandem avec la correction professionnelle d’un spécialiste, bien sûr! Toutefois, avant de te lancer dans cette quête, il y a des indispensables à mettre en place. En effet, même si tu as fini ton histoire, on ne...
Par Marie-Claude Boutin
, Journaliste pigiste
, 7 décembre 2024
UN NOËL SAINT-DENISIEN – JOUR 2 LE COEUR DE SAINT-DENIS CHANTE NOËL Le Comité culturel plonge dans l’ambiance des Fêtes en vous offrant deux événements le samedi 14 décembre. À 14 h, la chorale Le Cœur de St-Denis nous réchauffera avec son répertoire de Noël en présentant des chants traditionnels et quelques surprises. L’église se remplira d’une atmosphère empreinte de chaleur grâce aux talents des choristes et des musiciens et musiciennes d’ici. Événement entièrement gratuit : entrée libre et sans siège réservé 14 h | À l’église de Saint-Denis-de-Brompton ET SWING LA COMPAGNIE AVEC LE CÂLEUR DONALD DUBUC !...
, 7 décembre 2024
À ‘approche du temps des Fêtes, l’équipe du journal a souhaité mettre de l’avant une initiative empreinte de bonté qui impacte la communauté. Les Saint-Denisiennes et Saint-Denisiens d’un certain âge connaissent Mme Jacqueline Tremblay pour son implication à titre de bénévole dans plusieurs activités, mais également comme militante pour l’équité de tous, notamment des services auprès des personnes âgées. Les plus jeunes gagneront aussi à la connaître pour ses actions inspirantes! L’une de ses initiatives qui perdurent depuis quelques années est celle de son atelier libre de peinture! En effet, ceux et celles qui désirent libérer leur esprit créatif peuvent...
Par Laurie Lemay
, Professeure de yoga
, 7 décembre 2024
La respiration au yoga est la clé dans toute notre pratique, avec le contrôle de notre souffle nous approfondissons premièrement notre présence puis amène notre corps dans un état d’esprit de plus en plus zen et dans l’instant présent! Entendre notre souffle, apprendre à le calmer, à le diriger. De laisser cette énergie et cette vibration remplir notre corps et notre tête afin de nous libérer de tout ce dont nous avons plus besoin! La respiration ujjayi se fait uniquement par les narines puis en contractant la glotte( partie située à la gorge entre les cordes vocales). Inspiration et expiration...
, 7 novembre 2024
Récemment, la pagette et le walkie-talkie ont refait surface dans l’actualité pour de sinistres raisons. Mais ces évènements mettent en lumière les enjeux de sécurité physique reliés à la sécurité de la chaîne d’approvisionnement d’appareils utilisés dans le cadre d’opérations d’une organisation, quelles qu’elles soient. En effet, une agence de renseignement étatique aurait trafiqué, avec des explosifs, les appareils de communications utilisées par une organisation ennemie. Celle-ci n’a probablement fait aucune vérification sur les appareils, en démontant l’une d’elles par exemple, lors de leurs réceptions. Ou peut-être bien l’a tel fait, mais que des appareils trafiqués auraient passé à travers...
Par Sylvie Rouillard
, 7 novembre 2024
La morosité de novembre En novembre, le froid se fait ressentir de façon plus aiguë et la noirceur s’abat de plus en plus tôt. Rappelons que le 3 novembre, nous reviendrons à l’heure normale. Avec un temps d’ensoleillement réduit, plusieurs personnes peuvent ressentir un manque d’énergie, de la fatigue et même de la déprime. Il faut donc bouger et aller à l’extérieur même si notre canapé nous semble invitant. Marcher dans la nature constitue un magnifique antidote contre la déprime saisonnière. Sortons en forêt. À la fin de l’automne, la lumière passe à travers les arbres et une douce luminosité...
Par Nancy Richard
, Agente de soutien pédagogique, CPE Magimo
, 5 novembre 2024
Il pleut? Il vente? Il fait froid, ou au contraire, très chaud? Les frasques de dame nature ne devraient surtout pas empêcher les enfants de mettre le nez dehors. Il n’y a pas de saison plus favorable que les autres pour aller jouer dehors. Elles le sont toutes! Sortir à n’importe quel moment de l’année permet aux enfants de vivre des expériences aussi nombreuses que variées. L’hiver, quand il neige, les enfants peuvent attraper des flocons à l’aide de cartons noirs, ce qui leur permet ensuite d’en observer la forme. À l’automne, ils peuvent découvrir des nids dans les arbres...
Par Laurie Lemay
, Professeure de yoga
, 5 novembre 2024
Le regard au yoga, appelé « Drishti » en sanskrit, joue un rôle important dans la pratique des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de la concentration. Nous dirigeons le regard fixe, un peu flou, mais un regard qui me permet de percevoir tout ce qui se passe autour sans bouger les yeux. Un regard périphérique qui nous donne beaucoup d’informations sur notre environnement et aussi sur notre état présent. Types de Drishti : Il existe plusieurs types de Drishti, dont les plus courants sont : – Nasagra Drishti : Le bout du nez. – Urdhva Drishti :...
Par Olivier Bonneau
, Le Collectif Environnement SDDB
, 5 novembre 2024
Salut aux habitants de Saint-Denis, Dans cette chronique, j’aimerais vous partager mon cheminement personnel concernant l’environnement et l’écologie. Pour vous situer un peu, je viens d’une famille d’agriculteurs. Avant moi, tous mes ancêtres côté paternel ont vécu du fruit de leur labeur sur les terres noires de Sherrington et de Napierville. Notre relation avec la nature était surtout orientée vers l’exploitation des ressources. Je me souviens d’un temps où l’on utilisait le bois des environs ou les cours d’eau pour se débarrasser de pneus usés et d’anciennes laveuses à linge, soit usées ou brisées. Ce n’est qu’à l’adolescence, au contact...