Par mes photos de yoga, j’espère vous faire voyager en images! Découvrir de nouveaux endroits et imprégner de ces lieux par la pratique du yoga en des espaces et vibrations différentes… Tadasana (la posture de la montagne) Nous commençons toujours notre séance de yoga par la posture de la montagne (tadasana) nous prenons une longue inspiration et dans un long soupir, les yeux se ferme et nous installons une détente, une douceur, un calme intérieur, nous laissons tous les tracas de la journée de côté et nous nous installons tranquillement dans l’instant présent, dans le ici et maintenant! La posture...

Bonjour, je m’appelle Laurie est je suis professeure de yoga à Saint-Denis-de-Brompton depuis déjà quelques années. J’aimerais, par cette tribune, vous faire découvrir un peu ma passion pour cette discipline merveilleuse qui a changé ma vie, m’a donné des outils, m’a donné l’occasion de me connaître davantage sur plusieurs points, autant physique, que mental , émotionnel et respiratoire… Cette discipline nous donne l’opportunité de passer une heure avec nous-même, de mettre de côté nos tracas et de comprendre comment le moment présent est tellement important dans la vie effrénée que l’on a au quotidien : être ici et maintenant! Savoir...